1 serving (6 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 53.4 g | 68% | |
| Gordura Saturada | 3.7 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 403.2 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 106.2 g | 38% | |
| Fibra Alimentar | 25.2 g | 90% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 42.7 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 2234.4 mg | 171% | |
| Ferro | 159.3 mg | 885% | |
| Potássio | 4291.2 mg | 91% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sementes de cominho
As sementes de cominho são pequenas sementes ovais com um sabor quente e terroso. Originárias do leste do Mediterrâneo e do sul da Ásia, são um ingrediente essencial em culinárias como a indiana, mexicana e do Oriente Médio. Ricas em ferro, manganês e antioxidantes, as sementes de cominho apoiam a digestão, impulsionam o sistema imunológico e ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue. Com seu sabor único e inúmeros benefícios para a saúde, as sementes de cominho são uma adição essencial à despensa, elevando pratos enquanto promovem o bem-estar.
