1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 58.8 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz com cominho
O Arroz com Cominho é um prato aromático e saboroso que combina arroz basmati fofo com os tons quentes e terrosos das sementes de cominho. Originário das cozinhas indiana e do Oriente Médio, este acompanhamento versátil realça uma variedade de refeições. Muitas vezes preparado com um toque de ghee ou azeite de oliva, juntamente com cebolas e alho, proporcionando um sabor rico, enquanto mantém-se relativamente leve. Rico em carboidratos para energia, o cominho também oferece benefícios à saúde, incluindo apoio digestivo e propriedades anti-inflamatórias. Aproveite o Arroz com Cominho como um acompanhamento delicioso para caril, carnes grelhadas ou vegetais, trazendo um toque de especiarias aromáticas para a sua mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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