1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 60 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 44 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 598 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de couve-flor
Arroz de couve-flor é uma alternativa nutritiva e versátil aos grãos tradicionais. Feito a partir de couve-flor finamente picada, oferece uma opção com baixo teor de carboidratos e sem glúten, perfeita para uma variedade de pratos. Originário da crescente tendência de alimentação saudável, o arroz de couve-flor se encaixa perfeitamente em muitas cozinhas, seja em refogados, bowls de burrito ou como acompanhamento. Rico em vitaminas C e K, é rico em fibras e baixo em calorias, tornando-se uma escolha fantástica para aqueles que buscam manter um estilo de vida saudável. Aproveite a textura deliciosa e o sabor sutil do arroz de couve-flor enquanto colhe seus inúmeros benefícios para a saúde!
