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Iogurte de pepino

Iogurte de pepino

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorias
7.9
proteína
9.5
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
127.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 6.3 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

33.7%
28.0%
38.3%
Gordura: 43 cal (38.3%)
Proteína: 31 cal (28.0%)
Carboidratos: 38 cal (33.7%)

About Iogurte de pepino

Sake de Cozinha é um vinho de arroz japonês feito a partir de arroz fermentado, água, leveduras e mofo koji. Este ingrediente essencial enriquece os pratos com seu sabor umami único, tornando-se um item indispensável nas culinárias asiáticas, especialmente na japonesa. Quando usado em marinadas ou molhos, o Sake de Cozinha não apenas amacia a carne, mas também reduz odores fortes, realçando o sabor geral de suas refeições. Embora contenha álcool, grande parte dele evapora durante o cozimento, deixando para trás seus benefícios saborosos. Com poucas calorias e sem açúcares adicionados, Sake de Cozinha pode ser uma alternativa mais saudável a muitos molhos pesados. Descubra como o Sake de Cozinha pode elevar suas criações culinárias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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