Molho de iogurte com pepino

Molho de iogurte com pepino

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
118.3
calorias
7.1
proteína
9.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
118.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 354.9 mg 15%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 7.1 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.0%
26.1%
38.9%
Gordura: 42 cal (38.9%)
Proteína: 28 cal (26.1%)
Carboidratos: 38 cal (35.0%)

About Molho de iogurte com pepino

Mergulho de Iogurte e Pepino é uma mistura refrescante e vívida que combina o cremoso iogurte grego com pepinos crocantes, alho, suco de limão e uma pitada de endro. Originário da culinária mediterrânea, este mergulho não só é delicioso, mas também repleto de benefícios para a saúde. É baixo em calorias, rico em proteínas e cheio de probióticos, tornando-o uma ótima escolha para um lanche leve ou um acompanhamento saboroso para legumes frescos e pão pita. Perfeito para encontros de verão, o Mergulho de Iogurte e Pepino é um agrado refrescante que suas papilas gustativas vão adorar!