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Molho de iogurte com pepino

Molho de iogurte com pepino

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
118.3
calorias
7.1
proteína
9.5
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
118.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 354.9 mg 15%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 7.1 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.3 mg 14%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.0%
26.1%
38.9%
Gordura: 42 cal (38.9%)
Proteína: 28 cal (26.1%)
Carboidratos: 38 cal (35.0%)

About Molho de iogurte com pepino

Mergulho de Iogurte e Pepino é uma mistura refrescante e vívida que combina o cremoso iogurte grego com pepinos crocantes, alho, suco de limão e uma pitada de endro. Originário da culinária mediterrânea, este mergulho não só é delicioso, mas também repleto de benefícios para a saúde. É baixo em calorias, rico em proteínas e cheio de probióticos, tornando-o uma ótima escolha para um lanche leve ou um acompanhamento saboroso para legumes frescos e pão pita. Perfeito para encontros de verão, o Mergulho de Iogurte e Pepino é um agrado refrescante que suas papilas gustativas vão adorar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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