1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pepino com molho de gergelim preto
Pepino com Molho de Gergelim Preto é um prato refrescante e vibrante, perfeito para qualquer ocasião. Esta receita encantadora apresenta pepinos crocantes e frescos combinados com uma pasta de gergelim preto rica e noz. Originário da culinária do Leste Asiático, celebra os sabores do Japão e da China. Não é apenas delicioso, mas também está repleto de benefícios para a saúde. Os pepinos são hidratantes e baixos em calorias, enquanto as sementes de gergelim preto são ricas em gorduras saudáveis, vitaminas e minerais. Este prato é uma adição nutritiva à sua mesa, oferecendo um equilíbrio de sabor e bem-estar. Aproveite a combinação perfeita de sabor e saúde em cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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