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Pepino com carne.

Pepino com carne.

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
176.5
calorias
17.6
proteína
5.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.2%
39.4%
47.4%
Gordura: 84 cal (47.4%)
Proteína: 70 cal (39.4%)
Carboidratos: 23 cal (13.2%)

About Pepino com carne.

Pepino com carne é um prato de fusão delicioso que combina carne macia e marinada com pepinos crocantes e refrescantes. Originário da culinária asiática, especialmente popular em pratos chineses e tailandeses, esta refeição une sabores salgados com um toque de frescor. Rico em proteínas da carne e benefícios hidratantes dos pepinos, é uma opção equilibrada para quem procura desfrutar de sabores vibrantes mantendo uma refeição leve. Com uma pitada de óleo de gergelim e um toque de especiarias, Pepino com carne não é apenas delicioso, mas também uma escolha nutritiva para uma refeição satisfatória.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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