Salada de pepino com vinagre

Salada de pepino com vinagre

Salad

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 68 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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106.5
calorias
2.4
proteína
18.9
carboidratos
2.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
106.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.4 g 3%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 9.5 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

70.8%
9.0%
20.2%
Gordura: 21 cal (20.2%)
Proteína: 9 cal (9.0%)
Carboidratos: 75 cal (70.8%)

About Salada de pepino com vinagre

A Salada de Pepino com Vinagre é um prato refrescante e picante, perfeito para qualquer ocasião. Feito com pepinos crocantes e finamente fatiados, vinagre azedo, um toque de alho e uma pitada de ervas frescas, esta salada vem de várias tradições culinárias, incluindo a asiática e a mediterrânea. É baixa em calorias e cheia de hidratação, tornando-se uma ótima opção para uma refeição leve ou acompanhamento. O vinagre adiciona uma acidez vibrante que realça os sabores naturais dos pepinos enquanto fornece probióticos amigáveis ​​ao intestino. Aproveite esta salada vibrante como uma adição saudável e saborosa à sua mesa!