1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rodelas de pepino com iogurte
Fatias de Pepino com Iogurte são um lanche refrescante e nutritivo perfeito para qualquer ocasião. Este prato encantador apresenta fatias crocantes e crocantes de pepino mergulhadas em iogurte cremoso e tangy. Originário da culinária mediterrânea, não é apenas delicioso, mas também repleto de benefícios para a saúde. Os pepinos são hidratantes e baixos em calorias, enquanto o iogurte oferece um impulso de probióticos para a saúde do intestino. Juntos, eles criam um petisco leve e satisfatório que é perfeito para dias quentes ou como aperitivo saudável. Aproveite este prato simples e saudável para uma indulgência sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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