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sambol de pepino

sambol de pepino

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
107.1
calorias
2.4
proteína
19.0
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
107.1
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 7.1 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.4%
8.1%
27.5%
Gordura: 32 cal (27.5%)
Proteína: 9 cal (8.1%)
Carboidratos: 76 cal (64.4%)

About sambol de pepino

O Sambol de Pepino é um refrescante prato complementar do Sri Lanka feito com pepinos finamente picados, cebolas vermelhas, pimentões verdes e um toque de sal e suco de limão. Este condimento vibrante adiciona uma crocância picante às refeições, realçando os sabores ricos da culinária do Sri Lanka. Rico em hidratação e vitaminas essenciais, o sambol de pepino é baixo em calorias e rico em antioxidantes, tornando-o uma adição saudável a qualquer prato. É o acompanhamento perfeito para arroz e curry, trazendo uma explosão de frescor que equilibra as especiarias lindamente. Aproveite a delícia crocante e picante do Sambol de Pepino!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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