1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de pepino com queijo feta
A Salada de Pepino com Feta é um prato refrescante e vibrante que combina pepinos crocantes, queijo feta tangy e um molho zesty de azeite e suco de limão. Originária da culinária mediterrânea, esta salada é uma mistura perfeita de sabores e texturas. Repleta de pepinos hidratantes, rica em antioxidantes e gorduras saudáveis do azeite, ela não é apenas deliciosa, mas também nutritiva. Ótima como prato lateral ou um almoço leve, esta salada é uma maneira encantadora de desfrutar de ingredientes frescos enquanto adiciona um toque saboroso à sua refeição. Aprofunde-se na bondade mediterrânea a cada mordida!
