Blog Research API Download App
Pico de pepino

Pico de pepino

Appetizer

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
47.6
calorias
1.9
proteína
9.5
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
47.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 6.0 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

80.2%
16.0%
3.8%
Gordura: 1 cal (3.8%)
Proteína: 7 cal (16.0%)
Carboidratos: 38 cal (80.2%)

About Pico de pepino

Pico de Pepino é uma salsa vibrante que explode em sabores frescos! Feita com pepinos, tomates, cebolas e um toque de limão picados finamente, é uma reviravolta refrescante no tradicional pico de gallo originário do México. Essa delícia crocante é baixa em calorias e rica em vitaminas, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Com seus pepinos hidratantes e ingredientes ricos em nutrientes, o Pico de Pepino adiciona um toque picante e sem culpa a tacos, carnes grelhadas ou até mesmo como um petisco autônomo. Mergulhe em uma porção de bondade vibrante hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.