1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de pepino e cebola
A Salada de Pepino com Cebola é um prato refrescante que combina pepinos crocantes e cebolas picantes, tipicamente misturados em um molho leve de azeite, vinagre e uma pitada de sal. Originária da culinária mediterrânea, é um acompanhamento popular que oferece um perfil de sabor crocante e marcante. Rico em vitaminas, os pepinos são baixos em calorias e hidratantes, enquanto as cebolas fornecem antioxidantes que apoiam a saúde do coração. Esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma opção livre de culpa que pode elevar qualquer refeição com suas cores vibrantes e sabor fresco. Aproveite a Salada de Pepino com Cebola como uma adição saudável à sua mesa!
