1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada coreana de pepino
Salada Coreana de Pepino é um prato refrescante que vem das vibrantes sabores da culinária coreana. Pepinos crocantes são cortados finamente e misturados com um molho azedo feito de molho de soja, vinagre de arroz, óleo de gergelim e um toque de pimenta chili, adicionando uma deliciosa picância. Esta salada frequentemente inclui alho e sementes de gergelim, realçando seu perfil aromático. Repleto de vitaminas e hidratação, os pepinos são baixos em calorias e ricos em antioxidantes, tornando esta salada uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite-a como acompanhamento ou prato principal leve, cheio de sabor e benefícios nutricionais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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