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kimchi de pepino

kimchi de pepino

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
71.4
calorias
2.4
proteína
11.9
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
71.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 4.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

70.0%
14.1%
15.9%
Gordura: 10 cal (15.9%)
Proteína: 9 cal (14.1%)
Carboidratos: 47 cal (70.0%)

About kimchi de pepino

O Kimchi de Pepino é um prato coreano vibrante e crocante feito com pepinos frescos, alho, gengibre e um tempero apimentado de gochugaru. Essa deliciosa iguaria em conserva possui um sabor azedo, perfeito para adicionar um toque picante a qualquer refeição. O Kimchi de Pepino tem poucas calorias e é rico em probióticos, promovendo a saúde intestinal e a digestão. É uma alternativa refrescante ao kimchi de repolho tradicional, ideal para refeições de verão. Seja desfrutado sozinho ou como acompanhamento saboroso, o Kimchi de Pepino é um explosão de saúde e sabor a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.