Sopa fria de pepino

Sopa fria de pepino

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
75.5
calorias
1.9
proteína
14.2
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
75.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.4%
8.5%
28.1%
Gordura: 25 cal (28.1%)
Proteína: 7 cal (8.5%)
Carboidratos: 56 cal (63.4%)

About Sopa fria de pepino

O Gazpacho de Pepino é uma reviravolta refrescante na clássica sopa fria espanhola. Feito principalmente com pepinos crocantes, tomates maduros, pimentões e ervas aromáticas como salsa e hortelã, este prato vibrante explode em sabor. É naturalmente baixo em calorias e rico em vitaminas A e C, tornando-se uma escolha sem culpa para um dia quente. Ideal como um aperitivo leve ou um lanche refrescante, o Gazpacho de Pepino incorpora perfeitamente a essência da culinária mediterrânea. Experimente com legumes picados ou um fio de azeite para um toque extra de indulgência. Aproveite uma tigela de pureza e saúde!