1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.9 mg | 5% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de pepino e tomate com feta.
Salada de Pepino e Tomate com Feta é um prato refrescante e vibrante, repleto de sabor. Combinando pepinos crocantes, tomates suculentos e queijo feta tangy, esta salada incorpora a essência da culinária mediterrânea. É uma fonte fantástica de vitaminas e antioxidantes, graças aos seus vegetais frescos, enquanto o feta adiciona uma textura cremosa e um impulso de proteína. Regado com azeite e uma pitada de ervas, esta salada não só delicia suas papilas gustativas, mas também promove um estilo de vida saudável. Perfeito como acompanhamento ou uma refeição leve, é uma maneira deliciosa de desfrutar dos melhores produtos do verão!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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