Salada de pepino e rabanete

Salada de pepino e rabanete

Salad

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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47.6
calorias
1.6
proteína
9.5
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
47.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

80.7%
13.6%
5.7%
Gordura: 2 cal (5.7%)
Proteína: 6 cal (13.6%)
Carboidratos: 38 cal (80.7%)

About Salada de pepino e rabanete

Salada de Pepino e Rabanete é um prato refrescante e crocante que dá vida a qualquer refeição. Combinando pepinos crocantes e rabanetes picantes, esta salada é frequentemente encontrada na culinária asiática, celebrando ingredientes frescos e vibrantes. Coberta com uma pitada de sementes de gergelim e um fio de molho de soja leve ou um vinagrete picante, ela explode em sabor. Rica em vitaminas e antioxidantes, esta salada é baixa em calorias e perfeita para o controle de peso. Aproveite sua crocância deliciosa e sabor refrescante, tornando-a uma adição sem culpa à sua dieta diária!