1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de pepino e ervilha
A Salada de Pepino e Ervilha é uma mistura refrescante de rodelas crocantes de pepino e ervilhas verdes doces, muitas vezes temperada com um vinagrete de limão picante e polvilhada com ervas frescas. Este prato vibrante é originário da culinária mediterrânea, conhecida por seus sabores intensos e ingredientes saudáveis. Repleto de vitaminas e fibras, é pobre em calorias, mas rico em nutrientes, tornando-o um acompanhamento perfeito para qualquer refeição ou um almoço leve por si só. Aproveite a crocância, a doçura e o frescor desta salada nutritiva!
