1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Acompanhamento de pepino e abacate
O acompanhamento de Pepino e Abacate é uma mistura refrescante e vibrante de pepinos crocantes e abacates cremosos, temperados com um vinagrete leve de limão. Este prato é originário da culinária Mediterrânea, onde ingredientes frescos têm destaque. Repleto de nutrientes, os pepinos são hidratantes e baixos em calorias, enquanto os abacates fornecem gorduras saudáveis e fibras, tornando este acompanhamento delicioso e nutritivo. Perfeito para churrascos de verão ou como um acompanhamento picante para qualquer refeição, o Acompanhamento de Pepino e Abacate é a sua escolha para um toque de sabor e saúde no seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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