1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de pepino e abacate
Sopa de Abóbora com Caril é um prato vibrante e cremoso que combina a doçura natural da abóbora assada com especiarias aromáticas como gengibre, cominho e açafrão. Originária da culinária indiana, esta sopa traz um sabor quente e reconfortante à sua mesa. Repleta de vitaminas A e C, não é apenas deliciosa mas também nutritiva, oferecendo um impulso ao seu sistema imunológico. A adição de leite de coco confere uma textura rica, mantendo-a livre de laticínios. Perfeita como aperitivo ou refeição substancial, esta sopa certamente vai deliciar seus sentidos e alimentar seu corpo.
