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salmão assado em cubos

salmão assado em cubos

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
490.5
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
31.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
490.5
% Valor Diário*
Gordura Total 31.0 g 39%
Gordura Saturada 7.4 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 150 mg 50%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 1357.1 mcg 6785%
Cálcio 21.4 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 864.3 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.9%
57.1%
Gordura: 279 cal (57.1%)
Proteína: 209 cal (42.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About salmão assado em cubos

O Salmão Assado em Cubos é um prato delicioso que junta um salmão tenro e flocado cortado em pedaços pequenos, marinado em uma mistura de azeite de oliva, suco de limão, alho e ervas frescas. Este prato vem de uma fusão das culinárias mediterrânea e americana, exibindo os sabores ricos do mar. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Salmão Assado em Cubos não é apenas um deleite para o paladar, mas também apoia a saúde do coração e a função cerebral. É simples de preparar e perfeito para um jantar saudável durante a semana, deixando você satisfeito e nutrido. Aproveite este prato saboroso e saudável, que é tão colorido quanto é nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.