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bife de cubo

bife de cubo

Meat

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (135 grams) contains 252 calories, 38.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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252.4
calorias
38.9
proteína
0
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (135g)
Calorias
252.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 2.1 g
Colesterol 112.0 mg 37%
Sódio 511.6 mg 22%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24.3 mg 1%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 563.0 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - bife de cubo Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    0.0%
    64.3%
    35.7%
    Gordura: 86 cal (35.7%)
    Proteína: 155 cal (64.3%)
    Carboidratos: 0 cal (0.0%)

    About bife de cubo

    O Bife em Cubos é um corte macio de carne bovina, frequentemente retirado da secção do traseiro da vaca, que é martelado para criar sua textura característica. Originário da culinária americana, é comumente usado em pratos como bife à milanesa ou coberto com molho. Embora seja mais magro do que outros cortes de carne bovina, fornecendo proteínas essenciais, é frequentemente cozinhado com molhos pesados que podem adicionar gorduras saturadas. Perfeito para uma refeição substancial, o Bife em Cubos combina conveniência e sabor, tornando-se uma escolha amada por amantes de comida reconfortante em todo lugar.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - bife de cubo Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.