1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.2 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 7.7 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 57.6 mg | 19% | |
| Sódio | 1152 mg | 50% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 28.8 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 192 mg | 14% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 288 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cubano
A culinária cubana é vibrante, mesclando sabores espanhóis, africanos e caribenhos, criando uma experiência culinária rica e diversificada. Pratos tradicionais frequentemente incluem carnes marinadas, feijão preto, arroz e bananas fritas, cada ingrediente explodindo com sabores únicos. Enquanto a comida cubana é conhecida por suas generosas porções e molhos encorpados, também incorpora vegetais frescos e especiarias, oferecendo um equilíbrio nutricional. Geralmente grelhados ou cozidos lentamente, os sabores se desenvolvem lindamente, tornando-a não apenas deliciosa, mas também uma emocionante jornada pela rica história de Cuba. Aproveite a essência animada da culinária cubana, onde cada mordida conta uma história.
