1 serving (113 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.8 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidratos Totais | 31.2 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 2.1 g | ||
| proteína | 31.2 g | 62% | |
| Vitamina D | 208.3 mcg | 1041% | |
| Cálcio | 41.7 mg | 3% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 520.8 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tilápia Em Crosta Costco
O Tilápia Crocante do Costco é um prato de frutos do mar deliciosamente elaborado, apresentando filés premium de tilápia revestidos em uma crosta saborosa de ervas e migalhas de pão. Originário das ricas culinárias costeiras, este prato traz o sabor do oceano diretamente para a sua mesa. Cada filé não só é rico em proteínas, mas também tem poucas calorias, tornando-se uma opção saudável para qualquer refeição. Rico em ácidos graxos ômega-3, apoia a saúde do coração sem sacrificar o sabor. Pronto em minutos, o Tilápia Crocante é perfeito para noites agitadas. Aproveite uma experiência gourmet que é ao mesmo tempo nutritiva e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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