Abacaxi esmagado escorrido.

Abacaxi esmagado escorrido.

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (122 grams) contains 78 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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156.0
calorias
1.2
proteína
40.0
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
156.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.0 mg 0%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 4.4 g 15%
Açúcares 32.0 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.0%
2.9%
2.1%
Gordura: 3 cal (2.1%)
Proteína: 4 cal (2.9%)
Carboidratos: 160 cal (95.0%)

About Abacaxi esmagado escorrido.

Abacaxi Amassado Escorrido é uma fruta deliciosa e versátil que oferece doçura natural e sabor tropical intenso. Feito a partir de abacaxis maduros, finamente amassados e escorridos do excesso de suco para realçar seu sabor e reduzir o teor de açúcar. Muitas vezes usado na culinária havaiana e caribenha, é perfeito para adicionar em saladas, sobremesas ou pratos salgados. Rico em vitaminas C e B6, esta delícia é uma opção de baixas calorias que fornece uma fonte refrescante de hidratação. Aproveite o sabor delicioso do abacaxi amassado enquanto abraça um estilo de vida saudável!