Nozes e sementes trituradas

Nozes e sementes trituradas

Nut

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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900
calorias
30
proteína
30
carboidratos
75
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
900
% Valor Diário*
Gordura Total 75 g 96%
Gordura Saturada 10.0 g 50%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5 mg 0%
Carboidratos Totais 30 g 10%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 5 g
proteína 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 150 mg 11%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.1%
13.1%
73.8%
Gordura: 675 cal (73.8%)
Proteína: 120 cal (13.1%)
Carboidratos: 120 cal (13.1%)

About Nozes e sementes trituradas

Nuts and Seeds Crushed são uma deliciosa mistura de ingredientes saudáveis, repleta de sabor e nutrição. Esse mix versátil geralmente inclui amêndoas, nozes, sementes de girassol e sementes de chia, inspirado por diversas cozinhas ao redor do mundo. Rico em ácidos graxos essenciais, proteínas e fibras, eles promovem a saúde do coração, auxiliam na digestão e fornecem energia sustentada. Seja polvilhado em saladas, misturado em smoothies ou apreciado como uma cobertura crocante, Nuts and Seeds Crushed são uma opção saborosa e saudável para qualquer refeição. Abrace a qualidade e aprecie a crocância!