batatas novas amassadas

batatas novas amassadas

Side Dish

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
174.6
calorias
4.0
proteína
41.3
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
174.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 41.3 g 15%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.8%
8.7%
1.5%
Gordura: 2 cal (1.5%)
Proteína: 16 cal (8.7%)
Carboidratos: 165 cal (89.8%)

About batatas novas amassadas

As Batatas Novas Amassadas são um prato delicioso e rústico, apresentando batatas jovens tenras que são gentilmente amassadas para liberar sua textura cremosa. Este amado prato tem origem na culinária europeia, onde a simplicidade e o sabor reinam supremos. Misturadas com um toque de azeite, ervas frescas e uma pitada de sal marinho, elas oferecem uma explosão de bondade terrosa em cada mordida. Ricas em vitaminas e minerais, essas batatas proporcionam uma boa dose de fibras enquanto são baixas em calorias. Perfeitas como acompanhamento ou prato principal reconfortante, as Batatas Novas Amassadas são uma adição versátil e nutritiva a qualquer refeição.