1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 3.7 g | 13% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas novas amassadas
As Batatas Novas Amassadas são um prato delicioso e rústico, apresentando batatas jovens tenras que são gentilmente amassadas para liberar sua textura cremosa. Este amado prato tem origem na culinária europeia, onde a simplicidade e o sabor reinam supremos. Misturadas com um toque de azeite, ervas frescas e uma pitada de sal marinho, elas oferecem uma explosão de bondade terrosa em cada mordida. Ricas em vitaminas e minerais, essas batatas proporcionam uma boa dose de fibras enquanto são baixas em calorias. Perfeitas como acompanhamento ou prato principal reconfortante, as Batatas Novas Amassadas são uma adição versátil e nutritiva a qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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