1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 10 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 80 mcg | 400% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 16 mg | 88% | |
| Potássio | 180 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About flocos de farelo triturados
Flocos de Farelo Esmagados são uma opção de café da manhã saudável feita de farelo de trigo 100% natural, proporcionando uma crocância deliciosa a cada mordida. Originários de práticas tradicionais de produção de cereais, esses flocos são ricos em fibras dietéticas, auxiliando na saúde digestiva e promovendo uma sensação de saciedade. Sem adição de açúcares e repletos de vitaminas e minerais essenciais, eles se encaixam perfeitamente em uma dieta equilibrada. Aproveite-os com leite, iogurte ou frutas frescas para um começo nutritivo de seu dia. Flocos de Farelo Esmagados não são apenas uma refeição; são um passo em direção a um estilo de vida mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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