1 serving (28 grams) contains 164 calories, 5.5 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
656 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 56.4 g | 72% | |
| Gordura Saturada | 6 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 9.6 g | 34% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 22 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sementes de girassol crocantes
Sementes de Girassol Crocantes são um petisco delicioso que oferece um poderoso combo de sabor e nutrição. Cheias de bondade torrada e amendoada, essas sementes têm origem na planta vibrante do girassol, conhecida por suas flores deslumbrantes e benefícios para a saúde do coração. Com baixo teor de carboidratos e alto teor de proteínas, são ricas em vitaminas E e B6, magnésio e antioxidantes, tornando-as uma escolha perfeita para uma alimentação saudável. Aproveite-as como cobertura crocante em saladas, misturadas em smoothies, ou sozinhas para um lanche satisfatório. Mergulhe na crocância saudável das Sementes de Girassol Crocantes e abasteça seu dia de forma deliciosa!
