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Bolinhos

Bolinhos

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (55 grams) contains 100 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
434.8
calorias
15.2
proteína
82.6
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.1g)
Calorias
434.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 869.6 mg 37%
Carboidratos Totais 82.6 g 30%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 6.5 g
proteína 15.2 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 87.0 mg 6%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 173.9 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

80.4%
14.8%
4.8%
Gordura: 19 cal (4.8%)
Proteína: 60 cal (14.8%)
Carboidratos: 330 cal (80.4%)

About Bolinhos

Os Crumpets são petiscos deliciosos e fofinhos originários das Ilhas Britânicas. Feitos principalmente de farinha, água, levedura e leite, eles possuem uma textura única com seus furos característicos, perfeitos para segurar coberturas. Tradicionalmente apreciados com manteiga, geleia ou mesmo mel, os crumpets são uma adição versátil para o café da manhã ou lanche da tarde. Embora sejam deliciosos, vale ressaltar que os crumpets são frequentemente feitos com farinha refinada, então a moderação é fundamental. Rica em carboidratos e relativamente baixa em calorias, pode ser uma escolha reconfortante quando combinada com coberturas nutritivas. Descubra o charme dos crumpets e eleve o seu jogo de petiscos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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