1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Crudo é uma experiência culinária encantadora, originária das vibrantes costas da Itália. Esse prato apresenta peixe fresco ou frutos do mar crus, habilmente fatiados e realçados com um fio de azeite de oliva de alta qualidade, um toque de cítricos e uma pitada de sal marinho. Frequentemente complementado por ervas e vegetais da estação, o Crudo explode em sabor enquanto entrega uma riqueza de nutrientes. Rico em ácidos graxos ômega-3 e repleto de vitaminas, é uma opção saudável que destaca a pureza de seus ingredientes. Descubra a arte do Crudo, onde a simplicidade encontra o sabor requintado.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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