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Croutons e sementes

Croutons e sementes

Snack

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (30 grams) contains 122 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
976.0
calorias
24
proteína
160.0
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
976.0
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1600.0 mg 69%
Carboidratos Totais 160.0 g 58%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 8.0 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.5%
9.4%
28.1%
Gordura: 288 cal (28.1%)
Proteína: 96 cal (9.4%)
Carboidratos: 640 cal (62.5%)

About Croutons e sementes

Croutons E Sementes são uma deliciosa mistura de crocantes croutons e sementes nutritivas, perfeitas para elevar qualquer salada ou sopa. Com sabores inspirados na clássica culinária europeia, esses saborosos pedacinhos adicionam uma textura satisfatória e um sabor rico às suas refeições. Repletos de fibras, gorduras saudáveis e proteínas, oferecem um impulso nutricional à sua dieta. Ideais para um lanche rápido ou uma cobertura gourmet, Croutons E Sementes atendem tanto aos seus desejos quanto aos seus objetivos de saúde. Aprecie o crocante perfeito a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.