Croquete de couve-flor panado

Croquete de couve-flor panado

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
11.9
proteína
35.7
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.5%
13.2%
47.3%
Gordura: 171 cal (47.3%)
Proteína: 47 cal (13.2%)
Carboidratos: 142 cal (39.5%)

About Croquete de couve-flor panado

Croquete De Choux Fleur Panne são frituras de couve-flor crocantes, deliciosas e douradas, originárias da culinária francesa. Feitos com couve-flor fresca, ervas delicadas e um toque de queijo cremoso, essas mordidas douradas são tanto saborosas quanto satisfatórias. São uma opção vegetariana fantástica, repleta de vitaminas e fibras, tornando-se uma escolha mais saudável para o lanche ou como acompanhamento. Embora sejam indulgentes em sua crosta crocante, seus ingredientes saudáveis oferecem um toque nutritivo à comida tradicional reconfortante. Desfrute desses deliciosos croquetes para um sabor refinado de jantar gourmet em casa!