Croqueta de jamón

Croqueta de jamón

Appetizer

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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567.8
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
567.8
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sódio 1182.9 mg 51%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.5%
16.3%
51.2%
Gordura: 297 cal (51.2%)
Proteína: 94 cal (16.3%)
Carboidratos: 189 cal (32.5%)

About Croqueta de jamón

Croqueta De Jamon é um prato espanhol delicioso, apresentando uma casca dourada e crocante por fora e um recheio cremoso e saboroso. Feitas com presunto espanhol picado finamente, molho bechamel e temperos sutis, essas pequenas porções oferecem uma explosão de sabor a cada mordida. Originárias da Espanha, as croquetas são uma favorita tapa adorada, perfeitas para compartilhar. Enquanto são indiscutivelmente indulgentes, com sua textura rica e frita, elas também oferecem proteína do presunto. Aproveite como um petisco saboroso, mas lembre-se de apreciar com moderação!