Couves de Bruxelas crocantes com pedaços de bacon

Couves de Bruxelas crocantes com pedaços de bacon

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Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorias
12.7
proteína
23.8
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 6.3 g
proteína 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.0%
16.0%
53.9%
Gordura: 171 cal (53.9%)
Proteína: 50 cal (16.0%)
Carboidratos: 95 cal (30.0%)

About Couves de Bruxelas crocantes com pedaços de bacon

Couves de Bruxelas Crocantes com Pedaços de Bacon são um prato lateral deliciosamente viciante que combina perfeitamente sabores salgados e defumados. Esta receita que agrada a todos apresenta couves de Bruxelas macias, assadas até dourarem e ficarem crocantes, e depois misturadas com pedaços crocantes de bacon para uma textura irresistível. Originárias da culinária europeia, estas couves são repletas de vitaminas e minerais, apresentando alto teor de fibras e baixas calorias, tornando-as uma escolha saudável. Enquanto o bacon adiciona um toque de indulgência, ele realça o prato com um sabor rico, criando um equilíbrio encantador. Aproveite-as como um acompanhamento saboroso ou um petisco marcante!