1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Crocantes de couve de Bruxelas com glacê de chili e alho
Couves de Bruxelas Crocantes Com uma Cobertura de Chili e Alho são um prato delicioso e vibrante que combina a crocância terrosa das couves de Bruxelas com um toque ousado, picante e adocicado. Salteadas na perfeição, essas belezinhas em tamanho de mordida são cobertas por uma cobertura saborosa feita de alho fresco, molho chili picante e um toque de molho de soja. Proveniente da cozinha inspirada asiática, este prato oferece uma fusão encantadora de sabores que irá despertar suas papilas gustativas. Rica em vitaminas e fibras, as couves de Bruxelas contribuem para uma dieta saudável, enquanto a cobertura adiciona um toque de indulgência sem sobrecarregar a nutrição. Perfeitas como acompanhamento ou petisco, essas couves crocantes são uma obrigação para quem deseja um pouco de emoção em seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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