1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 500 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 25 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 875 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Os couves-de-bruxelas crocantes são um delicioso petisco salgado que transforma esses pequenos nuggets verdes em uma sensação crocante. Temperados com azeite e sal, são assados para perfeição, realçando seu sabor natural adocicado. Originários da Bélgica, esses vegetais em tamanho de bocado estão ganhando popularidade em todo o mundo, especialmente na cozinha moderna. Repletos de vitaminas C e K, eles apoiam seu sistema imunológico e a saúde óssea, enquanto seu teor de fibras auxilia na digestão. Delicie-se sem culpa com essa versão saudável de um acompanhamento clássico, perfeito para qualquer refeição!