1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 3 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 6 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 700 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Crocantes de couve-de-bruxelas
Couves de Bruxelas Crocantes são uma deliciosa reviravolta em um legume clássico. Perfeitamente assadas até ficarem douradas, essas pequenas joias oferecem um toque de sabor, aprimorado com um fio de azeite, uma pitada de sal marinho e um toque de alho. Originárias da Bélgica, encontraram um lar em cozinhas ao redor do mundo, sendo celebradas pelo seu sabor avelã e crocância satisfatória. Repletas de vitaminas C e K, são incrivelmente nutritivas, ricas em fibras e baixas em calorias, tornando-as uma adição fantástica a qualquer refeição. Aproveite uma indulgência sem culpa que é deliciosa e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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