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Frango assado crocante

Frango assado crocante

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorias
39.4
proteína
23.7
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

24.0%
39.9%
36.0%
Gordura: 142 cal (36.0%)
Proteína: 157 cal (39.9%)
Carboidratos: 94 cal (24.0%)

About Frango assado crocante

Frango assado crocante é uma deliciosa alternativa mais saudável ao frango frito. Pedaços suculentos de frango são revestidos com uma mistura saborosa de ervas e especiarias, depois assados ​​à perfeição para aquela crocância satisfatória. Originário da culinária clássica de conforto, este prato reflete estilos culinários tanto do sul quanto contemporâneos. Ao usar a assadeira em vez de fritar, você reduz calorias e gorduras desnecessárias, enquanto ainda desfruta da textura crocante. Perfeitamente temperado, é uma escolha fácil e nutritiva para jantares em família ou preparo de refeições. Aproveite a crocância dourada sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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