Blog Research API Download App
Pão crocante com homus

Pão crocante com homus

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorias
23.7
proteína
94.6
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.9%
13.0%
35.1%
Gordura: 255 cal (35.1%)
Proteína: 94 cal (13.0%)
Carboidratos: 378 cal (51.9%)

About Pão crocante com homus

Pão crocante com homus é um petisco delicioso e nutritivo que combina a crocância do pão crocante de grãos integrais com a riqueza cremosa do homus à base de grão de bico. Originário da culinária do Mediterrâneo, este prato é embalado com proteínas à base de plantas e fibras, tornando-o uma escolha saudável para nutrir o seu dia. Os pães crocantes são baixos em calorias e opções sem glúten estão disponíveis, enquanto o homus oferece uma riqueza de vitaminas e gorduras saudáveis graças aos seus ingredientes de tahine e azeite de oliva. Perfeito para qualquer hora do dia, o Pão crocante com homus é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo e satisfazer seus desejos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.