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Pão sueco crocante com ovo e camarão

Pão sueco crocante com ovo e camarão

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorias
23.7
proteína
47.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
354.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 709.8 mg 30%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 118.3 mcg 591%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 354.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.5%
24.3%
27.2%
Gordura: 106 cal (27.2%)
Proteína: 94 cal (24.3%)
Carboidratos: 189 cal (48.5%)

About Pão sueco crocante com ovo e camarão

O Pão Crocante com Ovo e Camarão é uma deliciosa fusão de sabores que apresenta uma combinação perfeita de texturas. Este prato nutritivo é composto por pão crocante e robusto coberto com ovos mexidos cremosos e camarão suculento, oferecendo uma explosão de sabor costeiro. Originário da culinária escandinava, esta refeição não é apenas deliciosa, mas também rica em proteínas e ácidos graxos ômega-3 essenciais. O pão crocante serve como uma base saudável, rica em fibras, tornando-se uma opção satisfatória para qualquer momento do dia. Aproveite este prato refrescante como um almoço leve ou um lanche nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.