1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 37.9 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 379.1 mg | 29% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.9 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão crocante com queijo cottage
Crispbread com queijo cottage é um lanche delicioso e nutritivo que combina a textura crocante do crispbread com a riqueza cremosa do queijo cottage. Originário da culinária escandinava, esse prato não é apenas delicioso, mas também rico em proteínas e nutrientes essenciais. O crispbread é tipicamente feito a partir de grãos integrais, oferecendo fibras dietéticas que auxiliam na digestão e mantêm a sensação de saciedade. Coberto com queijo cottage, ele se torna uma opção rica em cálcio, perfeita para um lanche pós-treino ou uma refeição leve. Aproveite-o como uma alternativa saudável ao pão tradicional, ou complemente com suas frutas ou ervas favoritas para uma explosão adicional de sabor!
