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Pão crocante com abacate

Pão crocante com abacate

Snack

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorias
14.2
proteína
71.0
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
567.8
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 567.8 mg 24%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 23.7 g 84%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 1182.9 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
9.5%
42.9%
Gordura: 255 cal (42.9%)
Proteína: 56 cal (9.5%)
Carboidratos: 284 cal (47.6%)

About Pão crocante com abacate

O Pão Crocante com Abacate é um deleite nutricional e delicioso que une a textura crocante do pão crocante e a cremosidade do abacate maduro. Originário da culinária escandinava, esse prato não é apenas delicioso; é repleto de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas essenciais. O abacate é rico em gorduras monoinsaturadas, promovendo a saúde do coração, enquanto o pão crocante oferece um impulso de grãos integrais que auxilia na digestão. Perfeito como um café da manhã leve ou lanche, o Pão Crocante com Abacate é uma maneira simples e saborosa de nutrir seu corpo e satisfazer seus desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.