pão crocante

pão crocante

Grain

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
960
calorias
32.0
proteína
176.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1600.0 mg 69%
Carboidratos Totais 176.0 g 64%
Fibra Alimentar 24 g 85%
Açúcares 8.0 g
proteína 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

72.1%
13.1%
14.8%
Gordura: 144 cal (14.8%)
Proteína: 128 cal (13.1%)
Carboidratos: 704 cal (72.1%)

About pão crocante

O Pão Crocante é um lanche versátil e saudável, originário das tradições escandinavas. Feito principalmente de grãos integrais como centeio ou aveia, é rico em fibras dietéticas e nutrientes essenciais. O Pão Crocante é baixo em calorias e livre de açúcares adicionados, tornando-o uma escolha inteligente para os adeptos de uma alimentação saudável. Se você o aprecia com queijo cremoso, vegetais frescos, ou como base para pastas, ele oferece uma crocância satisfatória que combina perfeitamente com qualquer refeição. Descubra a maneira deliciosamente simples de elevar seus lanches com o Pão Crocante!