1 serving (50 grams) contains 16 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.7 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 33.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 10.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 6.2 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 285.7 mg | 21% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 1442.9 mg | 30% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de agrião
Salada de Agrião é um prato vibrante e refrescante que apresenta agrião picante, rabanetes crocantes e tenros espinafres baby, todos maravilhosamente misturados. Proveniente da culinária europeia, esta salada destaca os deliciosos sabores da natureza. Repleta de vitaminas A e C, é uma potência de nutrientes, que apoia o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. A adição de sementes de girassol proporciona uma textura satisfatória e gorduras saudáveis. Regada com um vinagrete leve de limão, a Salada de Agrião não é apenas deliciosa, mas também uma opção sem culpa para uma refeição ou acompanhamento nutritivo. Aproveite a frescura em cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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