1 serving (100 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Crespelle são deliciosas panquecas italianas, finas e macias, tradicionalmente recheadas com uma variedade de ingredientes como queijo ricota, espinafre ou recheios doces como Nutella e frutas. Originárias das regiões do norte da Itália, esses pratos versáteis são frequentemente servidos como prato principal ou sobremesa. Rico em proteínas do queijo e nutrientes dos vegetais, pode ser uma opção mais saudável quando preparado com ingredientes frescos. Deleite-se com os sabores e texturas ricos de Crespelle, um mimo culinário que incorpora o coração da culinária italiana!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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