Crepe com queijo cottage

Crepe com queijo cottage

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 9.5 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.0%
20.0%
30.0%
Gordura: 113 cal (30.0%)
Proteína: 75 cal (20.0%)
Carboidratos: 189 cal (50.0%)

About Crepe com queijo cottage

Crepe com queijo cottage é um prato de fusão delicioso, que apresenta crepes delicados e finos recheados com queijo cottage cremoso e rico. Originário da culinária francesa, esses petiscos salgados ou doces não são apenas deliciosos, mas também versáteis. Repletos de proteínas do queijo cottage, eles oferecem uma versão mais saudável dos recheios tradicionais. Saboreie-os com ervas frescas, frutas da estação ou um fio de mel para uma refeição ou lanche nutritivo. Delicie-se com Crepe com queijo cottage e aprecie a combinação perfeita de sabor e saúde em cada mordida!