Crepe com banana e manteiga de amendoim

Crepe com banana e manteiga de amendoim

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
12.6
proteína
63.1
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 63.1 g 22%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 23.7 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

53.4%
10.7%
36.0%
Gordura: 170 cal (36.0%)
Proteína: 50 cal (10.7%)
Carboidratos: 252 cal (53.4%)

About Crepe com banana e manteiga de amendoim

Crepe com Banana e Manteiga de Amendoim é uma combinação deliciosa da culinária francesa e sabores reconfortantes e saudáveis. Esta crepe fina e delicada é generosamente recheada com bananas maduras e doces e manteiga de amendoim cremosa e rica, criando um equilíbrio perfeito de sabor e textura. As bananas adicionam doçura natural e uma dose de potássio, enquanto a manteiga de amendoim fornece proteínas e gorduras saudáveis. Este prato indulgente não só é delicioso, mas também oferece um impulso de energia, tornando-o uma excelente opção de café da manhã ou lanche. Portanto, quer esteja se mimando ou se preparando para o dia, Crepe com Banana e Manteiga de Amendoim é uma escolha deliciosa que satisfaz seus desejos!