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Crepe de presunto e queijo

Crepe de presunto e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

32.2%
24.3%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 94 cal (24.3%)
Carboidratos: 126 cal (32.2%)

About Crepe de presunto e queijo

Crepe de Presunto e Queijo é um deleite salgado que combina crepes delicados e finos, presunto perfeitamente cozido e queijo derretido e rico. Originário da culinária francesa, este prato oferece um toque delicioso em sabores clássicos. Cada crepe é feito com ingredientes saudáveis, proporcionando uma fonte de proteína e nutrientes essenciais. Ao se deliciar com esta combinação cremosa, você desfrutará de um petisco satisfatório perfeito para o brunch ou um almoço leve. Apenas lembre-se de equilibrá-lo com verduras frescas ou uma salada leve para uma opção de refeição mais saudável. Experimente a irresistível fusão de sabores com Crepe de Presunto e Queijo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.